大人ニキビ(アダルトアクネ)って、10代の頃のニキビと比べて治りにくいと思いませんか?
今日はそんな大人ニキビの原因について詳しくなって、大人ニキビができないようにしましょう!
大人ニキビの特徴として、10代の頃に出来るニキビはおでこやほほなどを中心にニキビができていたのに、大人ニキビはあごやおでこの上のあたりの生え際など、フェイスラインにかけてにきびが出ることが多いです。
しかも大人にきびは10代のにきびとは違い、原因が複雑で治りにくいとも言われています。
大人ニキビができる原因としては、ストレス、疲労蓄積、間違ったスキンケア、食生活や生活習慣の乱れ、運動不足、加齢、ダイエット、便秘などのが複雑に絡みあって、気がつかないうちに体内ホルモンのバランスが乱れることによって、ニキビとなって肌に影響が出てきます。
肌が生まれ変わるサイクルが乱れて角質層が異常を起こすことによって大人ニキビになるのです。
大人ニキビ(アダルトアクネ)ができるステップ
Step1.古い角質が皮脂の出口をふさぐ
Step2.毛穴がつまり、毛穴に皮脂がたまる
Step3.毛穴でアクネ菌が増える
Step4.炎症や赤味が発生
Step5.大人ニキビ
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